『貸款首選』哪邊可以借錢一通電話解決你的困難‧"貸"你錢進過難關。-花蓮縣萬榮鄉銀行貸款

今(11日)是2020總統暨立委選舉投票日，不少民眾都特別搭車、搭機返鄉，投下自己神聖的1票。而1名孕婦在投票前1晚自然產下寶寶後，也特別暫時離院1趟投票，堅強的意志讓不少網友相當感動，鼻酸直呼「這份愛太強大了」、「媽媽辛苦了！」、「民主的孩子！」、

協和婦女醫院婦產科醫師陳鈺萍今在臉書發文，分享該名孕婦偉大的舉動，並在文中表示「台灣人的驕傲，順勢生產的驕傲西班牙繁榮與包容城市獎　北市榮獲全球第6台北市今晚榮獲西班牙比斯開省舉辦的第一屆「全球繁榮與包容城市獎」（PICSA），憑藉永續發展行動及國際化表現，在全球排行第新竹銀行貸款條件 6名，更是表現最佳的亞洲城市。台北市政府今天晚上表示，由西班牙比斯開省（Biscay）創立的第一屆土地貸款成數「全球繁榮與包容城市獎」（Prosperity and Inclusive City Seal and Awards，PICSA）在當地今晚9時於全球知名的畢爾包古根臺北市內湖區個人信貸漢美術館舉行頒獎典禮，並公布前20名得獎城市，在全球113個評比城市中，台北市名列第6、更是前20名中唯一入選的亞洲城市。今晚頒獎典禮由北市府發言人周台竹代表市長柯文哲到場領獎。他致詞時感謝主辦單位比斯開省的支持，並感謝大會搭建此一平台供與會城市分享都市治理的成功經驗。對於台北市在113個國際城市中脫穎而出獲得第6名佳績，他感到十分光榮。PICSA大會指出，台北市這次在國際城市評比脫穎而出，主要是在全球永續發展行動中居於領先地位，透過導入循環經濟概念，努力達到資源零浪費的目標；且國際化也表現不俗，在全球最佳外派地點調查中名列前茅。此外，頒獎典禮時介紹台北是首屆PICSA評比表現最佳的亞洲城市，除因台北270萬人口的國際都會中許多是外籍人士，建立以出口為導向的繁榮經濟，另外台北的資訊及高科技業被公認在世界居於領導地位。簡介並進一步表示，台北市是位在氣候變遷議題交匯的一座城市，但市民有宜居的生活環境，擁有親山步道和天然溫泉。PICSA獎為西國比斯開省首創的全球性城市評比指標，不僅以城市經濟成長規模為評比依據，更強調具包容性的城市應該是照顧市民多樣化需求的宜居城市。主辦單位指出，這次調查發現在經濟發展上最富有的城市，大多無法為市民創造包容性的經濟，顯見傳統上僅以經濟增長無法作為衡量城市經濟成功的完整指標，例如在這次繁榮與包容臺南市大內區創業貸款城市評比中，新北市五股區身分證借錢2019年排名全球最富有城市第一名的紐約，僅名列第38。今年主辦單位邀集全球各領域產官學者組成評審團進行評選，共有113個國際城市列入評比，評比範圍3大支柱為「繁榮」、「社會包容」（包含人身安全、人民受彰化縣竹塘鄉創業貸款教育程度和資通訊普及率等）及「空間包容」（含民眾購屋負擔能力、環境品質及醫療服務普及性等）。今晚的頒獎典禮上，主辦單位宣布2019年獲得PICSA獎前20名城市，獲獎城市依序為蘇黎士、維也納、哥本哈根、盧森堡、赫爾辛基、台北、奧斯陸、渥太華、基爾、日內瓦、華盛頓特區、慕尼黑、布拉格、西雅圖、斯德哥爾摩、波士頓、阿姆斯特丹、柏林、愛因霍芬及畢爾包。周台竹除晚間代替柯文哲上台領獎外，今天下午也應主辦單位邀請擔任頒獎典禮前城市座談會的分組引言人，他向其他100多位國際城市代表介紹台北市在健保醫療、智慧城市、循環經濟及環保等政策的發展現況並分享城市治理經驗及成功案例。（中央社）！」從陳鈺萍曝光的診斷證明書可見，該孕婦懷胎38週4天後，在投票日前1晚(10日)11點22分，自然產下寶寶，但因為剛好撞上選舉投票日，因此該孕婦便請醫師讓她暫時離院，投完票後再盡速返院。

此文一出，立刻掀起熱烈討論，不少網友看完感動直呼「霸氣十足！」、「為了自己下一代，這票值得」、「好感動呀」、「第一次看到這麼酷的醫囑」、「我以前生完2天溜出醫院投票」、「醫生很罩」、「你應該是全台唯一開出這特別有意義診斷證明書的醫師！」、「最溫暖且堅定的診斷書～讚啦」、「其實也很謝謝寶寶耶，有靈性會挑時間，知道要放媽媽出門投票」。

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最H愈樂觀睡愈好不易嗜睡　專家：正向思考可練習一份國外的研究顯示，樂觀與好的睡眠有顯著正相關，且樂觀者白天嗜睡情況較低。精神醫師指出，樂觀除有助睡眠，也有益健康；心理衛生專家則提醒，樂觀和正向思考可以練習。董氏基金會日前發布新聞稿指出，一篇今年刊載於科學日報的研究顯示，樂觀與更好的睡眠有顯著正相關，愈樂觀的人睡眠品質越好、睡眠時間也愈長。此研究以年齡介於32歲至51歲、共3500名成人為對象，針對整體睡眠質量和時間進行評估，包括失眠症狀、入睡困難以及每晚的實際睡眠時數。另有部分參與者參加輔助睡眠研究，連續3天配戴監測器，收集睡眠長度、睡著的時間和睡不安寧的數據，共進行2次監測，期間間隔一年。研究發現，愈樂觀的人愈覺得自己有充足的睡眠（每晚睡6至9小時），其中有74%自認沒有失眠症狀，且白天嗜睡情況也較低，且每增加一個標準差的樂觀分數，擁有良好睡眠品質的機率就會增加78%。林口長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸表示，好的睡眠有益穩定情緒、維持良好，身心狀態，該研究團隊先前的研究也發現，樂觀的人心血管較健康，證實樂觀不僅有益於心理健康也對身體健康有所幫助。董氏心理衛生中心主任葉雅馨則說，樂觀與悲觀往往是個性所造成，但樂觀可以練習，如遇高雄市六龜區二胎房貸到事情的當下感到悲觀、花蓮民間借款無望，不妨自問：「有這麼糟糕嗎？」「是我想的太負面了？」「換個想法會如何呢？」都是很好的自我提醒及練習正向思考的方法，平常多練習可幫助擁有好的睡眠品質。葉雅馨說，通常愈睡不著愈會想到煩心、不好的事，當發現自己陷入負向情緒，應提醒自己多想愉快的事情；若因為擔心事情做不完而影響睡眠，不如起身用筆記下避免一直掛心。可營造睡眠環境與氣氛，避免因燈光、電視聲響、睡前喝牛奶、攝取過多水分需起床如廁而影響睡眠。若翻來覆去都睡不著，可透過冥想，想像一大片草原、一望無際的海洋、日落微光等令人放鬆的景象。但切忌起身運動，以免產生令人提神的正腎上腺素更無法入眠。（中央社）OT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！